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Hello hello!! Bueno esto del entrenamiento va ir por etapas , ya llevamos el pre-entrenamiento 0 el cual consiste de 5 y ya llevamos do...

¡¡Hola Gente bonita!! Siempre me eh preguntado que se debe de llevar en una maleta más cuando vas a la playa, a un rancho, a otra cuidad...

Hello hello !!! El entrenamiento pufff para lograr ese cuerpo que todo mundo quiere tener, se tiene que hacer un  sacrificio, un GRAN SA...